Confraternização, aprendizados e muitos exercícios no 1º Treino do Desafio Speedo 40

Se a galera esperava moleza no primeiro treino dos desafiados, erraram bonito! O encontro deste último sábado, 04/08, teve momentos de descontração, sim, mas as aulas teóricas e práticas colocaram todos para focar em seus resultados. Ou seja, foi uma tarde que acrescentou muito para os atletas, que saíram da Ecofit Aclimação com uma bagagem ainda maior. E não estamos falando de produtos Speedo, hein?! Quer saber tudo que rolou por lá? Continue lendo o texto e fique ligado.

A CHEGADA DOS DESAFIADOS NA ECOFIT

Ansiosos, muitos chegaram cedo para pegar as novas camisetas do projeto e garantirem um bom lugar para a palestra que estava por vir.

Logo de cara, a infraestrutura da Ecofit impressionou, tanto que deu até vontade de praticar as demais modalidades oferecidas pela academia, mas o foco era nosso Desafio. Os colaboradores da unidade da Aclimação fizeram bonito ao recepcionar e direcionar todos até a primeira sala, onde os escolhidos para treinar com a gente começaram a se enturmar para valer, com muitas fotos, risadas, troca de dicas e muito mais.

PALESTRA COM ALEXANDER REHDER – FISIOTERAPEUTA DA SELEÇÃO

Com muita humildade, Alexander Rehder, fisioterapeuta da seleção brasileira e nadador de elite esteve com o pessoal para falar sobre prevenção de lesões na natação – muito importante para que todos nadem em plena forma – sobre como evitá-las, que tipo de músculos exercitar para cada movimento sob as águas, seja em piscinas ou mares. Os nadadores ouviram atentos e, também, participaram fazendo perguntas. Alexander aceitou nosso convite para ser um dos anjos que vai orientar os nadadores durante todo o projeto e por isso ficamos muito felizes.

HORA DE CAIR NA ÁGUA

Devidamente trajados com as sungas e maiôs Speedo, os participantes foram direto da palestra para a piscina aquecida da Ecofit, que é rodeada por um ambiente que nos encheu de motivação. Com lugar para nossa equipe registrar tudo e para os anjos ficarem de olho nas primeiras braçadas dos atletas, todos estavam bem à vontade.
Mas a moleza não durou muito, não! Os exercícios começaram com técnicas de respiração, somente braços, depois pernas e o conjunto todo para avaliar o que cada desafiado ainda precisa melhorar para alcançar seus objetivos.
No final rolou ainda um exercício extra para os desafiados que não cumpriram suas metas! Aqui não é brincadeira, não, minha gente!

CORRENTEZA DO BEM E PASSOS MÁGICOS

Como parte do Desafio Speedo 40, os escolhidos levaram materiais escolares para serem doados à Instituição Passos Mágicos e foi o que aconteceu: temos muito orgulho de comunicar que superamos as expectativas e enchemos várias sacolas com mimos para as crianças que poderão estudar com dignidade e seguir aprendendo cada dia mais. Nosso muito obrigado aos nadadores que entraram nessa corrente com a gente, à Ecofit que ajudou na organização, no recolhimento das doações e em todos os detalhes essenciais para que este dia pudesse ter sido o sucesso que foi.

O FRIO ESTAVA SÓ DO LADO DE FORA

As temperaturas baixas não desanimaram os presentes. Foi nítido o empenho deles e o clima de competição saudável entre cada participante. Mesmo depois que os exercícios terminaram, pudemos acompanhar a galera conversando da sala de concentração até do lado de fora, no estacionamento da Ecofit.

Enfim, foi muito bacana de ver! O próximo treino deve acontecer em breve e nas redes sociais vocês podem acompanhar o desafio de perto. Até a próxima!

Equipe Speedo MultiSport